Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 133,17g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Aldi Chocolade Eitjes, AH Hollandse Aardbeien, AH Trostomaten, Fit Piggy Bar Brown Kinder, Aldi Pittige Kip Salade, AH Speltbrood, Zwagerman Fricandeau, Vomar Zonnepitbollen, Winarom Scherpe Mosterd, Vomar Scharrel Kiprollade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|