Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 115,48g | Kolhy: 176,99g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Chiazaad, AH Havermout Volkoren, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Merci Chocolade, Uien, Bonduelle Linzen, Tonijn in Water (uit Blik), Cherrytomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Diner: Rode Tafelwijn, Avocado, Aldi Sardines in Zonnebloemolie, Witte Tarwebloem, Zwarte Olijven, AH Romaine Sla, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino (Tall), Barebells Milkshake Chocolate, Milka Toffee Classic, Leksands Zuurdesem, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|