Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 90,97g | Eiwit: 187,52g | Kolhy: 235,05g.
Ontbijt: Milka Caramelo, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Banana. Lunch: AH Gemengde Gezouten Noten, Pruimen, Vomar Scharrel Kiprollade, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Aldi Chocolade Eitjes, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Fricandeau, AH Speltbrood, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, AH Mandarijnen, Lidl Witbrood met Maïs, AH Trostomaten, Freshona Augurkensticks. Diner: Lidl Witlof, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Zwagerman Achterham Gerookt, Cucumber (Peeled), Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Vita D'or Slasaus Halfvol, Kania Kaassaus. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Aldi Chocolade Eitjes. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|