Nataszie's Logboek, 16 mrt 23

trots! 😃 💪🏻
80,1 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2023:
647 kcal Vet: 21,69g | Eiwit: 33,01g | Kolhy: 75,01g.   Ontbijt: Mandarijn, Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Tastino Crispbread Wholegrain, Fin Carré Pure Chocola 74%, Lidl Banaan, Lidl Havermout, Alesto Cranberries. Lunch: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. meer...
1924 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nataszie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.