Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 99,03g | Kolhy: 232,76g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Jogging Magere Kwark. Lunch: Saladinettes Rode Bietensalade, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Zwagerman Kipfilet, Bruine Boterham. Diner: Heinz Hot Ketchup, Uien, Groene Paprika, Zachte Broodjes, Zwagerman Kipfilet, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Kiwi, Appel, Banaan. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 8 minuten, Dansen (Low Impact) - 22 minuten, Zitten - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patriesw's Gewicht Geschiedenis
|