Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 215,33g.
Ontbijt: Lido Doktora Desa, Coffee, Hanzas Maiznīca Pļavas 4 Sēklu Tostermaize, Siera Nams Holandes Siers, Ketchup, Fried Egg, Milk. Lunch: Lowfat Fruit and Nuts Yogurt, Granny Smith Apples. Diner: Pickles, Goulash, White Rice. Snacks/Andere: Banana, Yogurt, Rimi Kanēļa Smalkmaizīte, Laima Rūgtā Šokolāde Ar Veselām Mandelēm. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|