Marillion76's Logboek, 14 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
81,2 kg Tot nu toe verloren: 55,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2023:
1227 kcal Vet: 54,42g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 120,67g.   Lunch: Dr. Oetker Vanillepudding, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Pink Lady Äpfel, Arla Skyr. Diner: Trader Joe's Sandwichgurken in Scheiben, Roi De Trefle Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Vollkornbrot, Almare Heringsfilets in Tomaten-Creme. Snacks/Andere: Lidl TK Himbeeren, Milbona Creme Joghurt Stracciatella, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. meer...
2015 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marillion76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.