Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 88,76g | Eiwit: 176,58g | Kolhy: 277,23g.
Ontbijt: Milka Caramelo, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. Lunch: Zespri Kiwi Green, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, AH Mandarijnen, Vomar Zonnepitbollen, AH Snacktomaatjes, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Fricandeau, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Speltbrood, Aldi Chocolade Eitjes. Diner: Kania Ketjap Manis, Tomaten, Plus Kroepoek Bali, Oceansea Wokgarnalen, AH Snijbonen, AH Champignons, Onions, Garlic, AH Wortelen, Lidl Taugé, Conimex Gebakken Uitjes, Conimex Mie. Snacks/Andere: AH Chips Paprika, Aldi Chocolade Eitjes, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|