Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 36,13g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Appel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Spelt Crackers, AH AH Stevig Spelt. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Chilisaus, Broccoli, AH Kipburger. Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis
|