Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 83,06g | Eiwit: 197,52g | Kolhy: 300,93g.
Ontbijt: AH Gemengde Gezouten Noten, Vita D'or Olijf, Appel/wortel/banaan cake, 535 gr, Egg, Banana, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Speltbrood , Vomar Zonnepitbollen , Aldi Chocolade Eitjes, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, Lidl Witbrood met Maïs, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Fricandeau, Appel/wortel/banaan cake, 535 gr, AH Mandarijnen. Diner: AH Snacktomaatjes, Lidl Doperwten, Croma Bakboter, Lidl Schnitzels, AH Champignons, Onions, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Garlic. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Eitjes, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Campina Griesmeelpap. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|