Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 142,28g | Kolhy: 215,69g.
Ontbijt: Kidneybohnen (Dose), Aldi Putenhackfleisch, Rote Zwiebeln, Champignons, Eatlean Protein Cheese, Dosentomaten, Aurora Weizenmehl Type 550. Lunch: Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Banane. Diner: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Carlsberg Bier, Mischgemüse, Rinderhackfleisch, Schweinefilet, Essig, Aurora Weizenmehl Type 550, Brauner Zucker, Zwiebeln, Speckwürfel, Ei, Kartoffelbrei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karsten.degen's Gewicht Geschiedenis
|