Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 115,40g | Eiwit: 72,35g | Kolhy: 32,19g.
Ontbijt: Freshona Coconut Milk, Cacaopoeder (Ongezoet), Avocado. Lunch: Zwagerman Ontbijtspek, Wortelen, Gemengde Sla, Rode Uien, Olijven, Ekoplaza Pompoenpitten, Demeter Appelazijn, Olijfolie, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Diner: AH Kokosnoot Chunks, Freshona Coconut Milk, Cacaopoeder (Ongezoet), Avocado, Oceansea Zalmfilet zonder Huid, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Alesto Pistache Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|