Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 76,13g | Kolhy: 58,26g.
Ontbijt: Kruidvat Cacao Nibs, Notenmix (Ongezouten), Kruidvat Cacao Nibs, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet. Lunch: Tahin, Guacamole, Olijfolie, Bloemkool, We Care Tortilla Wraps. Diner: Peterselie, Courgette, Knoflook, Kippenbouillon, Olijfolie, AH Verse Slagroom, We Care Penne, Bloemkool. Snacks/Andere: Kips' Kipfrietjes, Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Je gaat goed 💪👏 steeds een dalende lijn! Je wrap zag er ook lekker uit, zonder dat het je waarschijnlijk veel tijd heeft gekost!
12 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|