Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 139,37g | Eiwit: 38,56g | Kolhy: 118,63g.
Ontbijt: CoolBest Jus D'orange, Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gekookt Ei, Hard Broodje, CoolBest Jus D'orange. Lunch: Tompoes. Diner: Aardbeien, Hollandia Slagroom zonder Suiker, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Lay's Paprika Chips. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|