Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 238,39g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Plus Pistolets Wit, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Friesche Vlag Barista Haver. Diner: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|