|
😭😭😭😭 83 kg
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 133,95g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: EMTÉ Boeren Spelt Brood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Bertolli Pastasaus Pittig, Lidl Bloemkool Rijst. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, Venco Topdrop. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|