Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 69,72g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 251,04g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Le Maten Biscottoni, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Mandarino, Mauri Caprino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pizza Margherita. Diner: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Lezen - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, TV Kijken - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|