Dieka1980's Logboek, 09 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
101,5 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2023:
1443 kcal Vet: 63,13g | Eiwit: 43,55g | Kolhy: 172,57g.   Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Dr. Oetker Vanillesuiker, Quaker Havermout (40g), Ei, Milsani Magere Kwark Naturel, Banaan. Lunch: Zure Room, Schär Ciabatta, AH Verspakket Pompoensoep. Diner: Garden Gourmet Vegan Burger, Kool Salade of Coleslaw met Dressing. Snacks/Andere: Water, Chocolaatjes, Koffie met Melk. meer...
1822 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dieka1980's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.