|
nu zo door blijven gaan. en het weekend ook uitkijken wat ik eet.. dan hoop ik onder de 81 te zitten bij het weegmoment van de paas challange...🤞🏻
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 156,42g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Vita D'or Halvarine, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Lunch: Banaan, Vita D'or Halvarine, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Diner: Frikandel Speciaal, Oliehoorn Fritessaus, Golden Patat. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataszie's Gewicht Geschiedenis
|