Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 224,34g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Öing Magere Kwark, Chiazaad, Banaan. Lunch: Eiersalade, Jumbo Rond Bruin Brood, Quinoa (Gekookt). Diner: Honing, Rozijnen, Gedroogde Pruimen, AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, AH Paneermeel Naturel, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Brownie, Witte Tafelwijn, AH Vegan Bitterbal, Jos Poell Pasteitjes, AH Wortelcake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|