Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 87,66g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 15,66g.
Ontbijt: AH Romaine Sla, Zoete Rode Paprika, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Body & Fit MCT Oil, Ei. Lunch: Keto cheesecake. Diner: AH Pesto Rosso, Milsani Crème Fraîche, Groene Paprika, AH Punt Paprika, Zero Noodles Zero Noodles, Kipfilet, AH Biologisch Kokosolie. Snacks/Andere: Bullet Proof Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
xanau's Gewicht Geschiedenis
|