Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 112,03g | Eiwit: 109,60g | Kolhy: 82,01g.
Ontbijt: Kruidvat Cacao Nibs, Kruidvat Breakfast Low Sugar Granola, AH Soja Yoghurt Ongezoet. Lunch: AH Olijfolie Extra Vierge, Slagroom, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Knoflook, Gekookt Ei, Uien, AH Andijvie Fijngesneden, AH Witte Bonen, Spinazie. Diner: Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Gebakken Ei, Kaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Knakworst, Gebakken Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Knakworst. Snacks/Andere: Koffie Latte, Mandarijn, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|