Nataszie's Logboek, 07 mrt 23

hopelijk na deze week onder de 81...? 🤞🏻
81,5 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2023:
1109 kcal Vet: 35,44g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 158,13g.   Ontbijt: Banaan, Vis Marine Tonijnstukken met Groente in Pikante Saus, Volkoren Brood. Lunch: Gwoon Halvarine, Volkoren Brood, Zandvliet Kip Grillworst. Diner: Lidl Kaassaus, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel. meer...
2257 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nataszie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.