Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 108,40g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 14,80g.
Lunch: Goey blondies. Diner: Smaakt Kokoschips Geroosterd, Old Amsterdam 35+, Jumbo Kastanje Champignons , Courgette TNF, Lidl Gehakt Half om Half, Freshona Pomodori Pelati. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Wat fijn, Danny: en lekker uiteten geweest en gelijk gebleven 👌 Dan kun je komend weekend ook weer een etentje inplannen! Je gaat hartstikke goed!💪
07 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
Nee joh! Gelijk met gisteren, maar toen zat er 1,7 kilo bij 😂
07 mrt 23 door lid: keto_danny
|
Knap als op die manier op gewicht te blijven, dit station lijkt mij niet makkelijk. Afvallen is duidelijk, maar dat balans houden….pff gelukkig kan ik kijken hoe jullie dat doen 😂
07 mrt 23 door lid: Wow34
|
Oeps, dat had ik dus verkeerd begrepen , sorry! Maar je hebt wel goddelijk gegeten dit weekend. Komt wel weer goed, toch ! Jij laat ons zien dat je steeds weer terug komt naar je streefgewicht! Snel het vocht kwijtraken, kruiden zoals peterselie en selderij kunnen hierbij helpen! 💪💪
07 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
Dit gaat er gewoon weer af hoor meiden! Ik heb over de week gezien, niet veel calorieën teveel gegeten. Er zit hooguit 0,5 kilo vet aan.
07 mrt 23 door lid: keto_danny
|
07 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|