Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Vet: 153,61g | Eiwit: 132,59g | Kolhy: 299,83g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee. Lunch: On The Border Tortilla Chips, Daisy Light Sour Cream, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Lean Ground Beef, Breakfast Best Breakfast Bowl Bacon. Diner: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Peanut Butter, Nabisco Grahams Crackers Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Snacks/Andere: Butter, Pringles BBQ Potato Crisps, Kar's Sweet 'N Salty Mix (50g), Harris Teeter Animal Crackers , Linden's Chocolate Chippers Bite Size Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Good choice yesterday. This is better than a 3 pound gain, yes? Have a great day DP. xo
06 mrt 23 door lid: wifey9707
|
Thanks, Wifey. That's what I was thinking. ;) Happy Monday, friend!
06 mrt 23 door lid: davidsprincess
|
06 mrt 23 door lid: wifey9707
|
06 mrt 23 door lid: shirfleur 1
|
Staying home yesterday must've helped! Good choice!💜
06 mrt 23 door lid: Diana 1234
|
06 mrt 23 door lid: John10251
|
06 mrt 23 door lid: StormsGirl
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|