MDW80's Logboek, 06 mrt 23

Weekend schade 🙄😇😆
71,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2023:
1121 kcal Vet: 29,00g | Eiwit: 47,70g | Kolhy: 171,87g.   Ontbijt: Banaan, Koffie. Lunch: Aldi Extra Volkoren Brood, Cup-A-Soup Champignon Crème. Diner: Walnoten, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , Peren, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Lidl Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
Gewichtstoename van 3,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.