Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2015
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 19,83g | Eiwit: 41,90g | Kolhy: 106,60g.
Ontbijt: Bolletje Volkoren Beschuit, AH Magere Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes. Lunch: Conimex Sambal Badjak, Sinaasappelen, Bruine Boterham, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Diner: Calvé Mosterdsaus, Gesneden Ham (Extra Dun), Kaas, Jumbo Mueslibol. Snacks/Andere: Freeway Cola Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|