Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 105,91g | Eiwit: 147,33g | Kolhy: 124,80g.
Ontbijt: Jumbo Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Banaan. Lunch: AH Kogelbiefstuk, Gekookt Eiwit, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Diner: AH Hollandse Roerbakgroente, Koopmans Bananenbrood. Snacks/Andere: XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Cup-A-Soup Tomaat, AH Indische Gehaktballetjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnrutten2507's Gewicht Geschiedenis
|