Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 85,92g | Eiwit: 100,37g | Kolhy: 195,05g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Cottage Cheese, Jumbo Gekookte Achterham , AH Luxe Croissant, Mandarijn, Banaan, Milsani Magere Kwark Naturel, Chiazaad. Lunch: Stokbrood, Milbona Extra Oude Kaas, AH Biologisch Maiskorrels, Rode Paprika, AH Romaine Sla, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Diner: Whisky, Cava, Aldi Sardines in Zonnebloemolie, Groene Paprika, Tomaten, Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Olijfolie Traditioneel, Witte Tarwebloem. Snacks/Andere: Honing. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|