|
corona .. geen eetlust en goed ziek ervan! Deze week bijna -2 kg... Zo hoeft het niet!
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 129,68g | Eiwit: 35,95g | Kolhy: 21,29g.
Lunch: Aldi Ontbijtspek, Olijfolie, Gekookt Ei, Philadelphia Original, AH Spinazie Vers. Diner: Slagroom, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet, Blauwe Bessen, Frambozen. Snacks/Andere: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|