Biedo's Logboek, 04 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
71,9 kg Tot nu toe verloren: 30 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2023:
1202 kcal Vet: 97,16g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 20,09g.   Lunch: Jumbo Pecannoten Ongezouten, Aldi Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Plus Rookkaas Gesneden. Diner: Aldi Spekjes, AH Zure Augurken Klein, Mosterd, Slagroom (Vol), AH Zuurkoolstampot , Aldi Slagers Rookworst . meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biedo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.