Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 131,87g.
Ontbijt: AH Sucralose Zoetstof, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Wortelen, Campina Biologische Magere Yoghurt, De Vegetarische Slager Frikandelbroodjes, Kokki Djawa Rendang . Diner: Bakboter (Ongezouten), AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Coop Runder Hamburger. Snacks/Andere: Fit Piggy Piggy Bar Stroopwafel, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebek90's Gewicht Geschiedenis
|