Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 94,86g | Eiwit: 185,33g | Kolhy: 212,53g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. Lunch: Delicata Melkchocolade, AH Komkommersalade, Lidl Filet Americain Mager, Zespri Kiwi Gold, Stegeman Gegaarde Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd, Dirk Boeren Zonnepit, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Mandarijnen, AH Trostomaten, Lidl Geschrapte Worteltjes, Zwagerman Fricandeau, Milka Oreo. Diner: Lidl Guacamole, Lidl Kipgehakt, Lidl Gerookte Kipfilet , Snack Day Tortilla Chips, AH Salsa Hot, AH Trostomaten, Jumbo Tortilla, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|