81,9 kg
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 45,78g | Kolhy: 82,43g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Kips' Theeworst, Friesche Vlag Barista Haver. Diner: AH Knapperige Italiaanse Pitten-Croutonmix, Appel, Calvé Licht en Romig, AH Snackpaprika, Plus Rode Zoete Trostomaatjes, All Seasons Gemengde Sla, Lidl Rundvlees Hamburgers. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|