Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 109,45g | Eiwit: 107,53g | Kolhy: 251,21g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Crownfield Muesli, Aardbeien. Lunch: Groene Olijven, Gemengde Sla, Plus Kipgehaktballetjes, Mayonaise, Pistolet, Hazelnootpasta, Bolletje Echte Beschuit. Diner: Slasaus, Gemengde Sla, Kip Drumstick (zonder Vel), Volkoren Spaghetti (Gekookt), Rundergehakt, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente. Snacks/Andere: Stroopwafel, AH Witte Chocolade, Campina Monchou, LU Bastogne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|