Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 98,07g | Eiwit: 119,53g | Kolhy: 54,44g.
Ontbijt: Buko Ziegenfrischkäse, Butter, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Ei. Lunch: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Möhren, Äpfel, Rote Beete, Kiwi. Diner: Alnatura Erdnuss Mus, Buko Ziegenfrischkäse, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Gut & Günstig Gyros. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 18 minuten, Apple Health - 23 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|