Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2789 kcal
|
Vet: 88,20g | Eiwit: 203,33g | Kolhy: 281,67g.
Ontbijt: Dr. Oetker Brownies Choco, Egg, Vita D'or Olijf, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Banana, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Dr. Oetker Brownies Choco, Zespri Kiwi Gold, AH Galia Meloen, AH Trostomaten, AH Mandarijnen, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Dirk Boeren Zonnepit, Winarom Scherpe Mosterd, Aldi Pittige Kip Salade, Zwagerman Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Freshona Tomatenpuree , Freshona Bio Chopped Tomatoes Spicy, AH Zoete Puntpaprika , AH Trostomaten, AH Kaas Pepertjes Zoet, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Garlic, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Courgette, Combino Spaghetti, AH Champignons, Saladinettes Rucola, AH Aubergine, Onions. Snacks/Andere: Milka Oreo, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Brinta Brinta, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|