Balkom's Logboek, 01 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
82,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:
1341 kcal Vet: 52,78g | Eiwit: 84,68g | Kolhy: 127,47g.   Ontbijt: Dr. Oetker Brownies Choco, Banana, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Dr. Oetker Brownies Choco, Aldi Pittige Kip Salade, Zwagerman Fricandeau, AH Biefstukworst, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Dirk Boeren Zonnepit, Winarom Scherpe Mosterd, AH Mandarijnen, AH Trostomaten. meer...
3061 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.