Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 150,73g.
Ontbijt: AH Kokosdrink, Aldi Havermoutvlokken . Lunch: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Pistolet Bruin, AH Parmaham. Diner: Hello Fresh Stamppot met Chinese Kool en Kokosmelk , AH Varkensrib Karbonade. Snacks/Andere: Kiwi, Appelflap. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|