Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 160,26g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Mauri Caprino, Pancetta, Coop Olive Nere Snocciolate, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Culurgiones. Diner: Bauli Croissant Albicocca, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 19 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 50 minuten, TV Kijken - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 5 minuten, Rusten - 2 uren en 46 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|