Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 81,19g | Eiwit: 200,02g | Kolhy: 279,18g.
Ontbijt: Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, Barebells White Salty Peanut, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: Verkade Chocoladeletter Puur, AH Trostomaten, Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, AH Mandarijnen, Zwagerman Fricandeau, AH Biefstukworst, Aldi Pittige Kip Salade, Dirk Boeren Zonnepit, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Lidl Kipfilet, Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), Remia Frites Saus No Sugar, AH Trostomaten, AH Wortelen, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Marvest Varkenshaas. Snacks/Andere: Dr. Oetker Brownies Choco, Lidl Magere Kwark, Brinta Brinta, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|