M-aggie's Logboek, 27 feb 23

Blijft gestaag dalen 💪
76,3 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2023:
1625 kcal Vet: 76,98g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 184,71g.   Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Banaan, Ananas, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Sushi, Maki Zalm. Diner: Fair Trade Indiase Korma. meer...
2740 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vanaf vandaag n oranje balkje! 🎉 Op naar de gele!! 
27 feb 23 door lid: M-aggie
Lekker hoor! 
27 feb 23 door lid: keto_danny
Top! 
27 feb 23 door lid: Wow34

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M-aggie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.