Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 194,88g.
Ontbijt: Blueberries , Rimi Banana Choco Muesli, Baltais Grieķu Jogurts, Coffee, Milk. Lunch: Valmiera Skābais Krējums 20%, Rimi Tvaicētas Bietes, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), White Sauce. Diner: Teriyaki Sauce, Asparagus, Red Kidney Beans (Canned), Broccoli, Macaroni, Chicken Breast. Snacks/Andere: Kiwi Fruit, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|