Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 15,66g | Eiwit: 39,83g | Kolhy: 56,66g.
Ontbijt: Jumbo Fruitspread Aardbei, Thee, Natrena Zoetjes, Blue Band Halvarine, Bolletje Volkoren Beschuit, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bolletje Fries Roggebrood, AH Abrikozenspread. Lunch: Lindahls Kvarg Stracciatella. Diner: AH Gevulde Kippensoep. meer...
|
|
4156 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 50 minuten, Werken - 3 uren en 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 5 minuten, Traplopen - 1 uur, Google Fit - 16 uren en 22 minuten, Autorijden - 1 uur en 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|