Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2015
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 23,50g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 181,61g.
Ontbijt: De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Meergranen Beschuit, AH Magere Melk. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Sinaasappelen. Diner: Tomatensaus, Gouda's Glorie Slasaus, Conimex Ketjap Manis, Komkommer (met Schil), Kipfilet, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Cup-A-Soup Chinese Kip. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|