Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 90,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 111,75g.
Ontbijt: Lijnzaad, Walnoten, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Lidl Havermout, Aardbeien. Lunch: AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Milbona Edammerkaas 40+, Jumbo Halvarine, Bruine Boterham. Diner: Sperziebonen, Lidl Biefstuk, Oesterzwam, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Lijnzaad, Melkan Lactose Vrije Magere Kwark, Komkommer (met Schil), Wasa Glutenvrije Cracker, Chavroux Geitenkaas, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|