Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 102,51g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 35,84g.
Ontbijt: Komkommer (Geschild), Lidl Noorse Gerookte Zalm, Koffie, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Zacht Gekookt Ei, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Mosterd, Zacht Gekookt Ei, AH Kipfilet Beleg, Geitenkaas, Koolhydraatarm Brood. Diner: Euro Shopper Doperwten, Lidl Noorse Gerookte Zalm, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Courgette, Witte Champignons (Geroerbakt), Zalmfilet. Snacks/Andere: Uniekaas Geitenkaas, Clean Foods Raw Pancake, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Le Rustique Brie, Bifi 100% Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|