Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 92,38g | Eiwit: 211,13g | Kolhy: 266,92g.
Ontbijt: Oreo Oreo Golden, AH Pan Pan Kaas 20+, Banana, Egg, Vita D'or Olijf, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. Lunch: AH Aardbeien, AH Trostomaten, AH Frisse Gerookte Zalmsalade, Zespri Kiwi Green, Waldkorn Meergranenbrood, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Zwagerman Fricandeau. Diner: Vomar Kipburger, Lidl Witlof, Zwagerman Achterham Gerookt, Cucumber (Peeled), Vita D'or Slasaus Halfvol, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Kania Kaassaus, Beemster 30+ Oude Kaas. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Brinta Brinta, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|