Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 122,36g | Kolhy: 105,44g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Kiwi. Lunch: Sperziebonen, Broccoli, Jumbo Witte Rijst, Kipfilet. Diner: Arla Lactofree Magere Kwark, Conimex Bali Kroepoek, Uien, AH Paksoi, Jumbo Gemalen Kokos, Kipfilet. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Milbona Protein Bar . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|