mrboldbites's Logboek, 21 feb 23

Ski vakantie doet je niet goed… weer focussen komende weken.
87,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2023:
541 kcal Vet: 37,61g | Eiwit: 33,92g | Kolhy: 15,78g.   Ontbijt: Koffie. Lunch: Volkoren Brood, Gebakken Ei, Zwagerman Zeeuws Spek, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Bieslook. meer...
51 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🍀 succes! 
21 feb 23 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrboldbites's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.